Lutas brasileiras: aprender, cuidar e respeitar
Nessa aula vocês vão conhecer as diferenças das Lutas brasileiras como suas origens, princípios, movimentos básicos e regras de segurança, praticando com controle, comunicação e respeito.
Material de apoio
Você pode assistir o vídeo para complementar a aula:
Atividades (2)
Navegue ao lado nos tipo de atividade para visualizar as propostas para essa aula.
1. Questão de múltipla escolha:
Leia com atenção e escolha a alternativa que melhor demonstra uma atitude de respeito e segurança durante uma prática de luta controlada:
Atividade completaA)Aplicar golpes com força máxima para ver se o colega aguenta.
B)Exigir que o parceiro continue mesmo se ele mostrar medo.
C)Ignorar sinais de desconforto do parceiro para não interromper o exercício.
D)Usar objetos improvisados e pontiagudos para aumentar a dificuldade.
E)Combinar antes as regras, controlar a força e parar quando o colega pedir.
2. Atividade aberta:
Atividade completaPor que respeito e cumprimento de regras são essenciais nas lutas brasileiras? Cite ações que garantem a segurança de todos.
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