Movimentos e respeito nas lutas do Brasil
Nesta aula vamos conhecer e praticar estratégias básicas de lutas do Brasil. Vamos planeja-las e utiliza-las da melhor forma, sempre respeitando nosso colega como oponente.
Material de apoio
Você pode assistir o vídeo para complementar a aula:
Atividades (2)
Navegue ao lado nos tipo de atividade para visualizar as propostas para essa aula.
1. Questão de múltipla escolha:
Qual atitude demonstra melhor o objetivo da aula: planejar e usar estratégias básicas das lutas do Brasil, respeitando o colega como oponente?
Atividade completaA)Aplicar força máxima para vencer, sem combinar regras com o colega.
B)Combinar sinais, perguntar se o colega está pronto e usar força controlada durante o exercício.
C)Ignorar pedidos do colega para diminuir a intensidade e continuar a prática.
D)Fazer brincadeiras humilhantes para desestabilizar o oponente.
E)Segurar o colega com força até que ele peça para parar, sem diálogo prévio.
2. Atividade aberta:
Atividade completaDescreva um movimento e uma estratégia simples para controlar a distância do oponente e diga como você demonstra respeito durante a prática.
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