Precisão em Movimento
Nesta aula vamos aprender a mirar, controlar a força e planejar estratégias para acertar alvos. Faremos atividades práticas na sala e no pátio com materiais simples (bolinhas, copos, fita) para treinar técnica e tática.
Material de apoio
Você pode assistir o vídeo para complementar a aula:
Atividades (2)
Navegue ao lado nos tipo de atividade para visualizar as propostas para essa aula.
1. Questão de múltipla escolha:
Em um exercício de precisão (acertar um copo com uma bolinha), qual estratégia técnica e tática aumenta mais suas chances de acerto?
Atividade completaA)Mudar o alvo e as regras sempre que errar para facilitar o jogo.
B)Aumentar a força do lançamento para cobrir pequenos erros de mira.
C)Fechar os olhos antes de lançar e confiar apenas no 'feeling'.
D)Variar a posição e o ritmo de lançamento sem observar os resultados.
E)Manter base estável, focar no ponto de mira e controlar a força do lançamento.
2. Atividade aberta:
Atividade completaComo você mudaria sua estratégia para acertar um alvo quando o vento ou a pressão do adversário atrapalha?
Cite duas mudanças táticas e explique.
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