Funcionamento e Estrutura do Sistema Locomotor
Ciências
Habilidades BNCC
Questões
1. Selecione a alternativa certa sobre o sistema locomotor:
a)
O sistema locomotor é responsável pela movimentação, sustentação e proteção do corpo.
b)
Nos animais vertebrados, só os músculos são os responsáveis pelos movimentos corporais.
c)
O sistema locomotor é formado pelo sistema esquelético e pelo sistema nervoso.
d)
A participação do sistema locomotor é restrita apenas à movimentação dos braços.
e)
O sistema locomotor não está relacionado com a postura corporal.
2. Sobre o papel dos músculos esqueléticos no sistema locomotor, assinale a alternativa correta:
a)
Os músculos esqueléticos são responsáveis apenas por manter o equilíbrio em pé.
b)
Eles são responsáveis pela locomoção, permitindo que movamos braços e pernas.
c)
Os músculos esqueléticos não possuem ligação com os ossos.
d)
Sua principal função é proteger os órgãos internos, sem participar do movimento.
e)
A contração dos músculos acontece somente quando dormimos.
3. Escolha a alternativa que apresenta corretamente uma função das articulações no sistema locomotor:
a)
As articulações servem exclusivamente para dar rigidez ao esqueleto.
b)
Facilitam a movimentação dos ossos, permitindo diferentes tipos de movimentos.
c)
Impedem que os músculos se contraiam.
d)
São responsáveis pela digestão dos alimentos.
e)
Ligam o sistema esquelético ao sistema nervoso central.
4. Explique de que forma os ossos, músculos e articulações trabalham juntos no sistema locomotor para promover o movimento corporal.
5. Cite dois exemplos do cotidiano em que você utiliza o sistema locomotor e explique quais estruturas do sistema estão envolvidas em cada exemplo.
6. Por que é importante cuidar do sistema locomotor ao praticar esportes? Dê exemplos de atitudes que ajudam a manter o bom funcionamento desse sistema.
7. Durante uma aula de Educação Física, os alunos foram convidados a participar de um circuito de atividades que incluía correr, pular corda, arremessar bolas e equilibrar-se em uma linha. Enquanto realizavam as tarefas, a professora explicou que diferentes partes do sistema locomotor estavam sendo utilizadas. Ela destacou que, ao correr, os músculos das pernas, as articulações dos joelhos e tornozelos e os ossos dos membros inferiores eram fundamentais. Ao arremessar uma bola, entravam em ação ossos, músculos e articulações dos membros superiores. O objetivo da atividade era mostrar, de forma prática, a integração dos diferentes componentes do sistema locomotor.
Com base no texto acima, assinale a alternativa correta sobre a importância da integração entre ossos, músculos e articulações para a realização das atividades propostas na aula.
a)
Apenas os músculos das pernas são fundamentais para qualquer tipo de movimento corporal.
b)
Os ossos atuam sozinhos na locomoção, enquanto músculos e articulações são pouco importantes.
c)
A movimentação eficiente depende da ação conjunta de ossos, músculos e articulações.
d)
As articulações são necessárias apenas em esportes de alto rendimento.
e)
Os movimentos artificiais mencionados no texto não dependem da ação do sistema locomotor.
8. Muitos jovens hoje utilizam mochilas para transportar livros, cadernos e outros materiais escolares. Se a mochila estiver muito pesada ou for carregada de forma inadequada, pode causar problemas no sistema locomotor, como dores nas costas, ombros e até alteração na postura.
Considerando o contexto apresentado, qual a relação entre o uso inadequado da mochila e possíveis problemas no sistema locomotor dos estudantes?
a)
O peso da mochila não influencia a saúde do sistema locomotor.
b)
Excesso de peso e má postura ao carregar a mochila podem causar dores e lesões em ossos, músculos e articulações.
c)
Apenas os músculos são afetados, sem impacto sobre ossos e articulações.
d)
Carregar mochila pesada fortalece sempre o sistema locomotor dos alunos.
e)
O sistema locomotor não sofre mudanças com hábitos corporais diários.
9. Durante a infância e adolescência, o desenvolvimento do corpo é intenso. Para garantir que o sistema locomotor cresça saudável, recomenda-se a prática de exercícios, alimentação equilibrada e cuidados diários. Consultas médicas e atenção a sinais de dor ou desconforto são importantes.
Qual das alternativas representa um cuidado essencial para manter o bom funcionamento do sistema locomotor em desenvolvimento?
a)
Evitar atividades físicas para não desgastar ossos e músculos.
b)
Não praticar alongamento antes de exercícios.
c)
Buscar alimentação balanceada, prática regular de exercícios e acompanhamento médico.
d)
Ignorar qualquer sinal de dor durante o crescimento.
e)
Descansar em excesso para fortalecer ossos e músculos.
10. Palavras-chave do Sistema Locomotor
ACROSS
DOWN
1.Estrutura rígida do corpo responsável pela sustentação.
2.Tecido responsável pela contração e movimento.
3.Unem dois ossos e permitem movimentos variados.
4.Estrutura fibrosa que conecta o músculo ao osso.
5.Ação de mudar o corpo de posição no espaço.